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Experiencias

Si quieres compartir con otras mamás y futuras mamás cómo ha sido tu experiencia con susMatronas, envíame un correo electrónico a susana@susmatronas.com indicando tu nombre, fecha en la que realizaste la actividad y una fotografía.

El Parto de Patricia

Patricia nos cuenta su experiencia:

“Este es mi segundo embarazo, tengo otra preciosa hija que se llama Paula que nació por cesárea de urgencia, por posible sufrimiento fetal.

Con Paula aunque todo salió fenomenal, aunque es verdad que el susto, angustia y más sentimientos dolorosos que te pasan por la cabeza cada vez que lo recuerdas no lo quería volver a pasar, por ello quería hacer todo lo posible para evitarlo en este segundo embarazo.

Una amiga mía matrona me habló del método AIPAP (“Acondicionamiento Integral de la Pelvis en el Agua para el Parto”) no había oído hablar de este método, pero la explicación que me dieron me sobró para saber que era lo que quería hacer para prepararme para el parto.

Vivo en Alcalá de Henares, y por aquí no daban este método. Estuve buscando por Madrid y encontré a Susana Bravo, una estupenda matrona, profesional, experta, perfeccionista y muy cariñosa. (esto último es muy importante, porque cuando estamos embarazadas nuestra sensibilidad aumenta exponencialmente).
Susana me dio muchísimas facilidades para que me pudiera acoplar a alguno de los horarios que tiene, entre diario, fin de semana diferentes franjas horarias, etc.

Yo iba una vez a la semana, y en cada una de las sesiones iba viendo como además de divertirme, iba fortaleciendo las zonas de mi cuerpo para ese momento tan esperado como es el parto. Además Susana, mientras hace los ejercicios te los explicas y te indica el porqué de hacerlos de una manera u otra, viendo las consecuencias que puede tener. Fui desde el principio del embarazo hasta la última semana (semana 39), porque en la semana 40 me puse de parto.

Empecé con contracciones sobre las 16:00 de la tarde, no muy molestas al principio, por lo que estuve preparando la maleta de mi hija mayor Paula que se iba a quedar con mis tíos y sus abuelos estos días. Según iba pasando el tiempo empecé a hacer los ejercicios que Susana nos estuvo explicando y los cuales también nos lo mandó en un documento para tenerlos en todo momento accesibles: El de la pierna hacia atrás, pierna lateral, andar como Charles Chaplin, etc., para que el bebé se encajase. Llegué al hospital sobre las 20:30 de la tarde con 4,5 cm. Me subieron directamente a la sala de dilatación/paritorio y hasta que subió Antonio estuve haciendo los mismos ejercicios que en casa (Método AIPAP). Las contracciones iban siendo cada vez más fuertes, pero gracias a la concentración para hacer los ejercicios lo mejor posible no me dolían tanto.
Posteriormente me monitorizaron y me tumbé en la cama, todo iba bien… contracciones fuertes y pulsaciones del bebé perfectas, y les dije que sí que quería la epidural. Cuando vino el anestesista les preguntó que si me habían explorado, pero las matronas les dijeron que no, porque era primeriza (anterior parto cesárea) y que había entrado con 4,5 por lo que tenía que estar con esa dilatación todavía.

El pinchazo perfecto, el dolor se fue inmediatamente y entonces mucho más tranquila, ya sólo había que esperar a que llegase el momento. Tampoco las tenía todas conmigo porque con el parto de Paula hasta ese momento había ido todo bien, el problema surgió cuando empecé a empujar, ya que las pulsaciones le bajaban hasta 40…

Pero con Marta no fue así… A los 30 minutos de ponerme la epidural pasaron las matronas y me exploraron y cual fue la sorpresa de ellas cuando vieron que estaba de 10 cm DILATACIÓN COMPLETA!!, por lo que me dijeron que todavía el bebé estaba un poco arriba y que tenía que esperar a que bajase (1a fase) y luego empezaríamos a empujar. Y así fue, al poquísimo tiempo estaban conmigo dos matronas, una auxiliar y Antonio, el hombre de mi vida y con el que fue maravilloso pasar estos momentos tan especiales.

Empujé 3 veces, y entonces se acercó Antonio a mí y me dijo… “mi vida, ya está afuera, le he visto la cabeza” un
empujón más” y llegó Marta. No puedo describir con palabras la emoción que sientes cuando te ponen a tu bebé muy muy calentito sobre ti. Es maravilloso, y especial, se te caen las lágrimas y piensas como es posible que todo haya salido bien y de una manera tan rápida y fácil.

Nosotros sabemos que en nuestro caso este método nos ha ayudado a que sí sea, haciendo que mi pelvis esté más abierta para que el bebé entre por el canal del parto sin problema, habiéndolo encajado perfectamente, teniendo la flexibilidad suficiente para abrir las piernas y subirlas hasta arriba y empujando hasta el final.

Estamos muy contentos y felices porque hemos vivido un parto los dos juntos sin fórceps, ventosas, ni nadie que se te subiera e la tripa, etc. A las 00:35 teníamos a nuestra hija con nosotros y fue maravilloso!!
Muchas gracias Susana Bravo por hacerme creer que tras una cesárea puedo tener un parto vaginal (porque yo era muy escéptica con ese tema), gracias también a todo el personal de la Paz que fui donde di a luz, en especial también a la matrona que me atendió el parto, Carolina. Gracias a todos porque nos hemos sentido muy a gusto y tranquilos.
Pero no puedo terminar sin decir que además Marta es buenísima!! Pesó 3,860 Kg, midió 51 cm, y es un cielo, come y duerme. Y nos está haciendo un postparto increíble.

Si estáis embarazadas no lo dudéis y no dejéis al azar el parto, prepararos para ello pero hacerlo con métodos
efectivos y probados.
Feliz embarazo y como no feliz parto!!

Patricia Cortés

Gracias a ella y a este método he perdido el miedo a hacer ejercicio durante el embarazo. Además gracias al agua te sientes muy ligera y el esfuerzo no es tan intenso.
Sin duda, lo recomiendo.

Miriam López Fernández

Las clases del método AIPAP son dinámicas y divertidas. Sólo llevo dos sesiones pero tengo claro que seguiré asistiendo hasta el final del embarazo. La hora de la sesión se pasa volando. Susana es muy clara en sus explicaciones y el planteamiento de las sesiones muy acertado.

Gracias a ella y a este método he perdido el miedo a hacer ejercicio durante el embarazo. Además gracias al agua te sientes muy ligera y el esfuerzo no es tan intenso.

Sin duda, lo recomiendo.

Nerea Alarcón

Me siento muy cómoda con las clases, se me pasan muy rápido y se entiende muy bien el por qué de cada ejercicio.

Susana es un encanto. Explica muy bien, hace las clases divertidas y tiene paciencia con nosotras.

¡¡Lo recomiendo a toda embarazada!!

Me enteré por una amiga de Bilbao y, aunque me pilla un poco lejos de donde vivo, ¡merece mucho la pena!

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Rosa Mª Rodriguez-Tembleco

A parte de ser un buen motivo para juntarme con gente que está en mi misma situación, con la que compartir dudas, miedos, ecografías, revisiones y demás, es una vía para hacer algo de deporte que se sale de lo tradicional que recomiendan practicar a las embarazadas como yoga, pilates y natación.

A mí me sirve de vía de escape, para cargar las pilas para la semana dado que aún no estoy de baja. Además como este es mi segundo embarazo y el primero fue por cesárea y no tuve ni un mínimo síntoma de parto, me estoy aplicando a tope para poder tener un parto vaginal.

Las clases son súper amenas y pasan volando, además que con las recomendaciones de Susana, en cierta manera visualizas el momento de parto y te prepara física y psicológicamente para ello.

Yo deseando estoy de que lleguen, además como pasa en estas cosas hemos hecho ‘chupipandi‘ y las risas están aseguradas. Todo ello nos permite que la cuenta atrás, vaya siendo más amena, porque se hace largaaaaaa…

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Esther Carapeto

Mi experiencia con el método AIPAP no puede ser más satisfactoria. Empecé las clases en la 22ª semana de mi embarazo y, actualmente, estoy en la 30ª semana.

Yo pensaba que en mi caso, embarazada con sobrepeso, no encontraría una actividad con la que sentirme cómoda y, sin embargo, gracias al método AIPAP, me encuentro bastante más ligera y tengo más fuerzas para hacer otras actividades. Psicológicamente me ha ayudado a superar miedos con respecto al momento del parto, dudas sobre el embarazo, me ha ayudado a aceptar esta nueva apariencia de mi cuerpo y a disfrutarla al máximo cuidándome.

Las clases son muy divertidas pero a la vez se trabaja a fondo todas las partes más importantes de la preparación, respiración, elasticidad, fuerza, etc.

Las compañeras de clase entran en esta misma dinámica y están todas muy abiertas a trabajar pasándolo bien. Por supuesto todo esto es fruto del trabajo de nuestra profesora, Susana. Ella hace que las clases sean entretenidas y muy útiles. Ella nos explica para qué sirve cada movimiento y en qué fase del parto hay que utilizarlo. Asimismo no tiene inconveniente ninguno en resolver todas nuestras dudas sobre el embarazo, parto y el después y todo lo hace siempre con la mejor actitud.

Para mí, ha sido un acierto asistir a estas clases porque absolutamente todo son beneficios. Yo personalmente, continuaré hasta el final de mi embarazo y, si en el futuro tengo más hijos, volveré a realizarlo sin dudarlo, pero esta vez, empezaré incluso antes… ¡¡¡desde el primer momento que Susana me deje!!!

Os animo a todas las que estáis leyendo a probarlo, no os arrepentiréis.

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