10 Tips para un embarazo feliz El embarazo es considerado un momento en el que nuestras prioridades cambian, nuestras rutinas sobre alimentación deben de ser más sanas para poder tener un embarazo lo más saludable posible. Muchas mujeres perciben esta época como algo maravilloso y además sin ninguna molestia (o pocas), pero otras sin embargo, es un duro proceso, donde…
Tristeza puerperal o Baby Blues En el post de hoy vamos a hablar sobre el estado anímico después del parto, llamado también Tristeza Puerperal o Baby Blues. Lo primero que vamos a diferenciar es con una Depresión Postparto, donde la Depresión requiere tratamiento profesional con terapia, sin embargo el Baby Blues o Tristeza puerperal se resuelve cuidando el entorno, principalmente…
TEST PRENATAL NO INVASIVO En el post de hoy vamos a hablar sobre el test prenatal no invasivo, una novedosa técnica donde con tan sólo una analítica de sangre se pueden ver si existe riesgo de anomalías cromosómicas. Durante el embarazo existe ADN fetal en la sangre materna, todo este ADN fetal nos da la posibilidad de analizarlo en el…
EDEMAS EN EL EMBARAZO Los edemas en el embarazo son producidos por una acúmulo de líquido en los tejidos, siendo uno de los males más frecuentes en el embarazo, sobretodo con la llegada del calor. Los edemas en el embarazo en su mayoría son leves y no tienen significado patológico, además afectan alrededor del 75% de las mujeres embarazadas. Una…
CANASTILLA DEL HOSPITAL La canastilla del hospital, llamamos a las cosas que vamos a necesitar durante los días de ingreso en un medio hospitalario cuando vamos a tener a nuestro bebé. Consta de 3 partes: el bebé, la mama y el acompañante. La Canastilla del hospital o bolsa del hospital yo siempre recomiendo que lo preparen también los padres, ya…
MASAJE PARA EMBARAZADA Masaje Lomi Lomi Hapai El MASAJE PARA EMBARAZADAS muchas veces se contraindica por parte de los profesionales, sobretodo por la posición en la que se debe colocar para realizar el masaje, realizando una presión en el útero materno al posicionarnos en decúbito prono (boca abajo). Aunque el masaje para embarazadas, a través de la historia, ha sido…