Mi historia

Susana Bravo

“El esfuerzo tiene su recompensa”

Enfermera desde el año 2002, soy especialista en Salud Mental en el ámbito infantil desde 2006 y matrona desde 2011.

Desde pequeña me fascinaba el mundo de la maternidad y del embarazo; siempre deseé ser Matrona y es mi sueño cumplido.

Esta ilusión me acompaña desde el primer momento y SusMatronas® nace para dar respuesta a todas esas inquietudes que nos acompañan en este momento de la vida, la maternidad.

Soy mamá desde el año 2011 y he sido madre lactante durante 30 meses; un precioso momento que lo viví desde un sabor amargo, ya que vino conmigo en un momento difícil de la vida.

Por este motivo, acompaño para que todo sea lo más precioso posible. Viviendo la maternidad y disfrutando este período.

Mi historia

Susana Bravo

“El esfuerzo tiene su recompensa”

Enfermera desde el año 2002, soy especialista en Salud Mental en el ámbito infantil desde 2006 y matrona desde 2011.

Desde pequeña me fascinaba el mundo de la maternidad y del embarazo; siempre deseé ser Matrona y es mi sueño cumplido.

Esta ilusión me acompaña desde el primer momento y SusMatronas® nace para dar respuesta a todas esas inquietudes que nos acompañan en este momento de la vida, la maternidad.

Soy mamá desde el año 2011 y he sido madre lactante durante 30 meses; un precioso momento que lo viví desde un sabor amargo, ya que vino conmigo en un momento difícil de la vida.

Por este motivo, acompaño para que todo sea lo más precioso posible. Viviendo la maternidad y disfrutando este período.

Mi historia

Elena P. Tamame

“La maternidad tiene un efecto humanizador. Todo se reduce a lo esencial”

Soy Elena Tamame, matrona formada en el Hospital Universitario 12 de octubre, donde he trabajado durante más de 2 años. Además, he llevado a cabo mi labor asistencial en el Hospital Rey Juan Carlos y HM Móstoles.

Desde el año 2020, me dedico exclusivamente a Susmatronas, como especialista en entrenamiento físico a la mujer gestante y puérpera, nutrición en el embarazo, lactancia y primera infancia, pilates, ciclo y walking indoor, valoración de diástasis y suelo pélvico, y acondicionamiento pélvico en el embarazo, además de impartir preparación al parto teórica.

Formada en investigación en la Universidad Autónoma de Madrid y la Universidad de Harvard (Boston), intento aplicar la evidencia científica con rigor a los entrenamientos y la situación personal de cada mujer, para obtener los mejores beneficios adaptados a cada situación personal.

Es por ello que realizamos entrenamientos individualizados y colectivos a mujeres embarazas y posparto en varios gimnasios de la cadena Body Factory de Madrid, donde la seguridad, la experiencia y el conocimiento obstétrico se unen para poder aportaros el mejor servicio y en las mejores condiciones posibles.

 

Mi historia

Elena P. Tamame

“La maternidad tiene un efecto humanizador. Todo se reduce a lo esencial”

Soy Elena, matrona formada en el Hospital Universitario 12 de octubre, donde me he preparado específicamente en lactancia materna y ejercicio físico. 

Durante estos años me he dedicado ampliamente a la investigación en enfermería, especialmente en mujeres gestantes y puérperas, para poder dar el mejor servicio basado en la evidencia científica. Así mismo, he tenido la oportunidad de compartir opiniones y trabajos con la Universidad de Harvard, donde me he formado en el uso de la gestión y el Big Data, en colaboración con la Universidad Autónoma de Madrid.

Actualmente trabajo en SusMatronas, donde me dedico a la preparación física en el embarazo y la recuperación posparto tanto en clases grupales como a domicilio, a partir de ejercicios sencillos y dinámicos que nos mantendrán en la mejor forma posible, adaptados a todos los niveles, preferencias y horarios.
Todo ello ha dado lugar a formar Mamás Activas, una forma diferente de realizar ejercicio físico en el posparto y en el embarazo.

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